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黄体功能不足的症状该如何调理,一起看看

时间:2022-10-27 09:39:07出处:不孕不育阅读:

正常情况下,排卵和月经之间的12-16天被称为黄体期,女性在黄体期孕酮水平升高,子宫内膜变厚,为胚胎植入和胎儿的生长创造一个健康的环境。因此当女性黄体功能不足,可能会导致不孕或习惯性流产,为避免这类情况的发生,应当及时治疗调理,那么针对黄体功能不足该如何调理呢?

黄体功能不足如何调理

1、药物调理

黄体功能不足的女性朋友可以通过服用中成药或者西药来进行调理,在使用药物治疗调理的时候,需要根据医生的嘱咐进行,不可以擅自用药,以免对自己的身体造成伤害。

2、使用含孕激素的栓剂

黄体功能不足时还可以使用含孕激素的栓剂来进行调理,通常是阴道给药。患者可以在月经周期的后半期时间段,或者在想要孩子的前三个月的时间,用孕激素栓剂来进行治疗调理,这样可以有效改善体内的黄体功能。同样,在使用含孕激素栓剂进行调理的时候,也需要按照医生的要求进行操作。

3、饮食调理

(1)多吃豆类,特别是黑豆。因为豆类里面含有丰富的异黄酮,特别是黑豆。黑豆含有的雌激素别多,日常饮食中多吃一些黑豆,可以补充体内的雌激素,能够起到调理黄体功能不足的效果。

(2)多吃鸡肉。如鸡肉有非常好的益气补血的作用,而且鸡肉当中含有丰富的蛋白质等物质,对身体营养的补充是非常好的。

(3)多吃红薯、山药、板栗等。这类食物能够提高雌激素水平,可以促进体内雌激素的分泌,从而改善黄体功能不全。

黄体功能不足的症状该如何调理_1

4、生活习惯

黄体功能不足的女性朋友,需要调整好生活习惯。由于现在工作的压力太大,很多患者生活习惯差,特别是熬夜难以避免,但经常熬夜会导致内分泌失调,从而造成黄体功能不足。所以黄体功能不足的女性朋友,日常避免熬夜,保持充足的睡眠,进行适当的运动等,有助于增强体质,在月经期间要注意防寒保暖,避免受凉等,能够有效的调理黄体功能不足的现象。

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